🍁Kinderyoga: für Kinder von ca. 4-10 Jahren
Spielerisch die Balance zwischen Aktivität und Ruhe entdecken
Termine: 24.10. / 7.11. / 21.11. / 5.12.
Zeit: 10.00-10.45
Kosten: 20.-, jedes weitere Geschwisterkind 10.-

🍁Familienyoga: Kinder, Eltern, Grosseltern, alle sind willkommen
Bewegung, Entspannung und Rituale für den Alltag
Termine: 31.10. / 12.12.
Zeit: 10.00-10.45
Kosten: 20.-, jedes weitere Familienmitglied 10.-

🍁Eltern-Kind-Yoga: für Eltern-Kind-Paare
Verbindung schaffen mit gemeinsamen Bewegungs- und Entspannungsübungen
Termin: 28.11.
Zeit: 10.00-11.00
Kosten: 40.- pro Eltern-Kind-Paar

Weitere Infos und Anmeldung:

www.kinderyoga-anna.ch

4 Tage über Auffahrt 2027 in Gais (Appenzell)

Kennst du OM? 

Wocher kommt es? 

Wie wirkt es? 

Wie kann ich Om selbst erfahren?

Wir wollen den Urklang OM gemeinsam erforschen und erleben durch Yoga, Meditation, Philosophie und mit gestalterischen Elementen wie: zeichnen, malen und filzen.

Infos und Anmeldung

Freitag, 16. Oktober ’26  
um 19:30 Uhr
mit Zeynep Guggenheim

Wolltest du schon immer wissen, was Mantras bedeuten?
Meist geht es bei Mantraseminaren hauptsächlich ums singen.
Ein Mantra ist jedoch mehr als nur ein Lied. 

Wir möchten an diesem Seminar vor allem die Geschichte und Philosophie der Mantren kennen lernen… und natürlich werden wir sie auch singen. ☺ 

Jedes Mantra ist ein Stück uralte kollektive Weisheit.

Seminarkosten:
90.-
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Gäste sind uns herzlich willlkommen

Infos und Anmeldung